他力と自力と

家事と育児に追われるおじさんの、日記代わりの備忘録です

2016-12-06から1日間の記事一覧

ダイエットは停滞!でも少しずつ減ってます

9月から始めたダイエット、月に2キロという目標でしたが11月は全く届きませんでした。3カ月目にして完全に停滞です。 10月末に78.2キロだったので、とりあえず12月にはいって6日もたって、ようやく11月と合わせて1キロ減と言ったところです。 …